렌틸콩요리1 렌틸콩 요리 토마토 수프 만들기 렌틸콩을 주재료로 넣어 단백질 가득 영양가도 풍부하고 맛도 좋은 렌틸콩 토마토 수프 레시피입니다. 한 끼 식사로도 충분하고 따끈하고 든든하게 속을 덥혀줄 거예요. 렌틸콩 토마토수프 재료 먼저 렌틸콩 토마토 수프 재료입니다. 렌틸콩 200g 토마토 퓌레 680g 토마토홀 400g 당근, 양파, 양배추, 다진 마늘 (야채는 취향껏 준비해 주시면 됩니다.) 소금, 후추, 월계수잎, 바질. 재료손질 렌틸콩 토마토수프를 본격적으로 끓이기 전에 먼저 재료를 손질해 볼까요? 야채를 손질하고 렌틸콩을 불려주기만 하면 되기 때문에 생각보다 간단합니다. 냉장고에서 오랫동안 잠자고 있던 렌틸콩을 꺼냈습니다. 어떤 요리를 해 먹을까 고민하다가 평소에 좋아하던 토마토 수프를 만들기로 결정했어요. 렌틸콩 200g을 볼에 넣어줍니.. 2024. 1. 17. 이전 1 다음
